Tips-tips Mencegah Jerawat

Wajah yang halus, bersinar merupakan hal yang sangat di idam-idamkan oleh setiap orang, terutama para remaja, dan khususnya para LADIES. Bahkan mereka tak segan-segan menghabiskan uang mereka untuk merwat atau menghilangkan jerawat dari wajahnya.

Kebanyakan orang berfikir bahwa jerawat ditimbulkan oleh makanan, seperti kacang, minyak, lemak dan lain sebagainya. Sehingga mereka menjauhi untuk mengkonsumsi makan tersebut, bahkan mereka bertekad untuk tidak mengkonsumsinya. Padahal Jerawat timbulkan oleh beberapa hal diantaranya sebagai berikut:

1. Kulit wajah yang berminyak secara berlebihan.
2. Kotoran yang masuk kedalam pori-pori kulit.
3. Darah yang kurang bersih.
4. Cuaca yang panas.
5. Udara, lingkungan bersih.
6. Stres.

Nah bagi Anda yang khawatir akan wajah yang jerawatan...... Tidak Perlu takut...!!
Berikut ada beberapa cara untuk mencegah jerawat:

1. Bersihkan wajah sesering mungkin.
2. Hindari makan makanan yang mengandung minyak yang berlebihan.
3. Hindari pemakaian bedak secara berlebihan.
4. Pilih bedak yang sesuai dengan kulit Anda, terutama yang mengandung salycilyc.
5. Tanggapi suatu masalah dengan pikiran yang positif untuk mengurangi rasa STRES.
6. Atur waktu untuk beristirahat.
7. Rajin berolah raga, untuk melancarkan proses peredaran darah, dan membakar lemak yang lebih dalam tubuh, serta mengurangi kandungan minyak, dan mengeluarkan kotoran dari pori-pori kulit.

Heheheheheh
  demikian...semoga bisa bermanfaat, dan Anda akan segera memiliki wajah yang Anda inginkan bagi yang sudah terlanjur jerawatan. dan wajah yang tetap bersinar dan mungil bagi yang belum jerawatan.